MASSZÁZSOK
SVÉDMASSZÁZS
Harmonizáló, energetizáló, mélyrelaxáló
Szánj egy kis időt magadra, és engedd, hogy a svédmasszázs segítse a tested és lelked regenerálódását! A svédmasszázs klasszikus technikái révén nemcsak az izmokat lazítja el, hanem enyhíti a stresszt, javítja a vérkeringést és feltölt energiával. Ha úgy érzed, hogy a mindennapi élet feszültségeitől merevek az izmaid, és szükséged van egy kis pihenésre, akkor a svédmasszázs a tökéletes megoldás számodra.Miért válaszd a svédmasszázst?
- Fájdalomcsillapítás és izomlazítás: Gyengéd, mégis hatékony mozdulatokkal segít megszüntetni a nyak-, hát- vagy deréktáji fájdalmakat, amit a hosszú ülőmunka vagy fizikai megerőltetés okoz.
- Stresszoldás: Az élet rohanása közepette a stressz szinte elkerülhetetlen. A svédmasszázs segít mélyen ellazulni, és csökkenti a felgyülemlett feszültséget.
- Jobb alvásminőség: A kezelés után nemcsak könnyebbnek érzed magad, de az éjszakai pihenésed is javulhat, hiszen a masszázs elősegíti a teljes testi-lelki nyugalmat.
- Fokozott vérkeringés: A masszázs segít a vérkeringés javításában, ami jobb oxigén- és tápanyagellátást biztosít a test számára.
- Egyensúly és feltöltődés: Ha úgy érzed, hogy túlterhelt vagy, a svédmasszázs segít visszaállítani a testi-lelki egyensúlyodat.
Tudtad, hogy…?
A svédmasszázs nemcsak a fizikai egészségedre van jótékony hatással, de az általános közérzetedre is. A rendszeres masszázs erősíti az immunrendszert, csökkenti a szorongást, és pozitív hatással van a mentális egészségre. Ne várj tovább, ajándékozd meg magad egy óra pihenéssel, amely hosszú távon is kifizetődő!Hogyan zajlik egy kezelés?Amikor ellátogatsz hozzám egy svédmasszázsra, az első lépés az, hogy megbeszéljük az igényeidet és az esetleges problémás területeket. A masszázs során természetes olajokat/krémeket használok, hogy az érintés még kellemesebb legyen, és segítse a mélyebb relaxációt. A kezelés során az intenzitás teljes mértékben rád van szabva – legyen szó akár lágyabb érintésekről, akár mélyebb, intenzívebb mozdulatokról.A kezelés után azonnal érezni fogod a megkönnyebbülést, könnyedséget, és a tested újra energikus lesz!Ne halogasd tovább a pihenést és a feltöltődést! Most azonnal foglalhatsz időpontot online, hogy élvezhesd a svédmasszázs jótékony hatásait. A masszázs segít, hogy visszanyerd a vitalitásodat, megszüntesd a fájdalmakat, és végre önmagadra koncentrálj.Foglalj időpontot most!A svédmasszázs jótékony hatásai:
Ellenjavallatai:
- Akut gyulladás
- Daganatos megbetegedések
- Lázas állapot,
- Fertőző betegségek, bőrbetegségek
- Friss trauma pl.: törés, rándulás, ficam, izom- és szalagszakadás
- Heveny reumatikus folyamatok
- Menstruáció első 3 napja
- Műtétek utáni lábadozási időszak
- Nem kezelt, kiugróan magas vérnyomás vagy szívpanaszok
- Perifériás keringési problémák pl.: érszűkület, fekély, visszér bántalmak, mélyvénás trombózis
- Sebek, hámhiány
- Szellemileg sérült beteg (kivéve simítások)
- TBC
- Terhesség I. és III. trimeszter
- Vérzékenység pl.: gyógyszer, betegség, hemophilia vagy leukémia miat
HÁTMASSZÁZS
Hátmasszázs a könnyedebb mozgásért és a megfelelő testtartásért
Napjaink egyik legelterjedtebb és legkedveltebb masszázs típusa a hátmasszázs.Az ülőmunkának, a napi 8, vagy akár 12 órás számítógép előtt görnyedésnek sajnos megvan a maga velejárója, és a helytelen testtartásból fakadó hát- és derékfájdalmak sokunk életét megkeserítik.Néha talán észre se vesszük, hogy az irodai munka és az egész napos ülés mekkora befolyással lehet a közérzetünkre, a testtartásunkra, az izmaink fejlődésére.Egy nem megfelelő szék, egy túl magas, vagy éppen túl alacsony asztal, egy rosszul elhelyezett monitor olyan pozitúrákba kényszeríti az embert, ami könnyen vezethet gerincferdüléshez, vagy az izomegyensúly felbomlásához is.
Fontos a megfelelő tartás!
Testünk fő tartószerkezete, vagyis a gerincoszlopunk állapota nagyban befolyásolja az egészségünket, a közérzetünket, illetve a teljes fizikai állapotunkat.A mindennapos stressz merevvé és göcsössé teheti a hát, a nyak és a vállizmokat, ez pedig jelentősen hozzájárul az életminőség romlásához.
Kiknek ajánlom ezt a fajta masszázst?
A hátmasszás kitűnő lehet azok számára, akik naphosszat ülnek az irodában, vagy akik tudják magukról, hogy nem megfelelő a testtartásuk.Sportolóknak, vagy nehéz fizikai munkát végzőknek szintén kifejezetten ajánljuk.Bátran kérj időpontot, ha kínzó hát vagy derékfájdalmakkal küzdesz, de ha csak egy kis felfrissülésre vágysz, akkor is szívesen látlak.Térj be hozzám egy kényeztető hátmasszázsra, és felejtsd el minden gondodat!
MÉZES MASSZÁZS
